无偷录用脑记的绝密小野丽莎广州演出曲目清单
http://www.douban.com/event/10829701/discussion/20548353/

 

　　第一次在星海看音乐会竟然之前不知道有什么曲目，早知道曲目的话就好好温习一下了。希望北京重庆杭州上海的朋友可以以此为鉴。（葡文可是一点都听不懂）
　　用了两个多小时来听所有新专辑来辨认啊……
　　
　　小野丽莎曲目
　　1.girl from ipanema
　　2.samba de uma nota so
　　3.好似brigas nunca mais
　　4.agua de beber
　　5.aguas de marco
　　6.Jambalaya
　　7.la vie an rose
　　8.les parapluies de cherbourg
　　9.nani wai ale ale
　　10.stay all night
　　11.saliane
　　中场
　　12.o barquinho
　　13.so danco samba
　　14.歌词出现“dabaduba”，音:i656。经典bossa歌曲。忘记名字。
　　15.歌词出现过smile
　　16.The shadow of your smile
　　17.the christmas song
　　18.caroling caroling
　　19.in the mood
　　20.goody goody
　　21.It don't mean a thing
　　22.歌词好似出现过you will believe
　　23.夜来香
　　24.何日君再来
　　25.祝福（拍烂手掌才有得听）
　　
　　官方说有26首，可能我记漏了一首，希望各位指正
　　
　　google音乐搜索器（不知道时间久了能不能打开，而且也不一定有小野丽莎翻唱的版本）：
　　http://g.top100.cn/12174704/html/player.html?type=song&id=S66008227ab1aabf5,S31105f6a9a2803ad,Sf945e96fa0bf1cb1&autoplay=true#loaded

 

最近一边健身一边逐步增加食物的营养，开始了每日吃三蛋的日子。事缘一日在健身房，一个教练走过来聊天，说以前和我差不多那么瘦，健身后就每日吃一斤肉，八个鸡蛋（蛋白only），才变成现在的大只佬。对吃那么多肉我还是存有戒心（因为Dr. Artkins的食肉减肥法证明，食肉太多对肾脏负担太大），但吃蛋白我是赞成的，而且在健身房已经是大家的常识了，因为蛋白包含的蛋白质对肌肉合成是有效的。问题是，蛋黄真的一天不可以超过一个吗？于是我在网上找找看看有无医学实验是吃蛋黄导致的病例。结果只有婴幼儿才会有不适，另外竟然找到的答案是以下两篇文章：

 

“吃蛋黄不一定会增高胆固醇”

 

The Sunny Side of Eggs（加州大学伯克莱分校的报告）

 

我试了吃两天每天两个半蛋黄，三个蛋白，精力非常充沛。从我20多年吃蛋的经验，发现吃鸡蛋在我身上只有一种不良反应：消化不良，尤其在蛋黄和蛋白一起吃的时候：尤其以水煮蛋是这样，炒蛋次之。我现在的吃法是，蛋白送粥，蛋黄送饭分开两餐吃。看来只有蛋糕师傅才会这样吹毛求疵了。欢迎不怕死的人用这个方法试验一下。

去年香港的同事Kelly见了我一个星期，在广州同事的推波助澜下，把我tag上了“周杰伦”的标签。说我样子像，唱歌更像……

一年后她到广州办公室，碰巧看到了我，又令我遇到这个尴尬的比喻……攀比这种超巨星是远远不恰当的，单眼皮的人俯拾皆是，会rap+假音技巧的人只要不怕人笑，还是可以每个KTV房间发现一个的。要说我和他的差距，才能数个千百万条：

 

我没他身材好

他的BMI是20，我的BMI是18，而且据说他现在发福，为拍青蜂侠而熬出了个双下巴。不过这都不要紧，他的健身教练刘畊宏会指导他把肥肉练成肌肉的，但愿我也可以尽快上20。这要体重比现在增加6公斤呢……

 

我没他脸四方

他的脸有肉，还有强壮的下巴……估计是和人打篮球撞出来的吧，呵呵

我的下巴太尖了，双下巴……十年后吧

 

我歌真的没他好

气不够，高音不够，厚度不够……拜托，公司的卡拉OK比赛不要再派我上了，否则我一定唱大戏的

 

他越来越英了，扮起武神了，大家记得春节看他的新作《苏乞儿》：

全球暗化（百科） http://baike.baidu.com/view/384847.html

 

什么是全球暗化
　　全球暗化(Global Dimming)是指由太阳照射至地面的光减少了。英文简称为Dim Sun (不是 Dim Sum点心，勿误会)。Dim Sun，可以是指太阳发出的光能减少。而全球暗化，却不是由于太阳发出的光和能量减少，而是太阳照射至地面的光变得暗了。

 

全球暗化的提出
　　全球暗化这现象是由一位日本裔的科学家Atsumu Ohmura提出，他在瑞士的全球气象研究所工作，他在89年集合了他和许多其它科学家的相关研究资料，而提出全球暗化这现象。科学家比较80年代和60年代的太阳光照量(solar radiation)，或地面接收的太阳辐射量，发现全球各地的情况是减少了2%到7%，平均数约为5%。更有些学者指出，若以城市来计算，光照量减少达10%之多。据香港天文台数据显示，相比90年代和60年代，太阳照射至香港的光量全年计算已减少了10-15%。

 

全球暗化的元凶
　　产生全球暗化的元凶是云雾和机尾的拉烟(即contrail，飞机在高空飞行留下的凝结尾流)。据说在美国九一一袭击后，由于全国停止任何飞机升空后，那几天的日温差增了一度(1°F)，即是指因飞机停飞可令气温上升一度(1°F)。由此大概可体验到飞机的拉烟可以产生全球暗化，而拉烟大概可使太阳光照射到地面暗化了约2-5%左右，可令气温上升一度。全球航运正迅速增长，全球暗化程度也正在恶化。
　　另一更重要的全球暗化元凶便是云雾了。云量和烟霞多，也即是天阴的日子多了。云雾可直接反射太阳光线回到高空，从而减少太阳照射至地面的光和能量。由于空气污染严重，悬浮粒子增多，烟雾(smog)和烟霞增加，也直接反射太阳光线。而光能更用于转化初级空气污染，成为次级有毒的空气污染物，如臭氧、及氮的氧化物。悬浮粒子更可令水气凝结，增加云量。据了解，欧洲的空气污染改善了悬浮粒子含量，局部地区的光照量强了，热浪也反而增加，于是温室效应更严重。所以解决空气污染必须把全部污染物减少，以往是在七十年代先减少形成酸雨的二氧化硫，八十年代再减少致癌的悬浮粒子，九十年代至现在才全力减温室气体：二氧化碳和甲烷；迟开始也比没开始好。

 

全球暗化的后果
　　全球暗化的后果是减少了季候风雨(monsoon)出现，以及隐藏了全球暖化的升温效果。阴天的日子多了，更可以使人心情郁结，可能间接增加心理障碍，家庭纠纷，甚至提高自杀率呢！

 

全球暗化与温室效应
　　　科学家发现，随着人类对大气层毫无节制地排放二氧化碳，地球温室效应的灾情告急！但短视的人类似乎并末感受到灾难的严重性，只管盲目追求经济增长和物质享受。
　　可是，为何“温室效应” 雷声大而雨点小，还未把地球变得像烤炉？
　　原因很讽刺，竟由于大气层悬浮粒子的污染加剧了，反过来遮挡阳光热力，抵消了升温。科学家计算，如果大气层减少悬浮粒子污染，地球温室效应即会突显其严重性，将令地球平均温度于未来30年迅速升高约5°F，到本世纪末，增幅更可达10°F！到时，格陵兰和南极的冰原溶化，令海洋水位升高约9公尺，全球沿海城市难免泛滥成灾，而大部分本来翠绿的森林原野亦将变成干旱沙漠。
　　挽救灾难，须在“全球暗化”和“温室效应”这一对矛盾中权衡得失。
　　为了搜集更多证据，科学家核对历史资料发现，空气污染导致地球日照率变化，30年来平均下降了约20%！相信是导致多处气候失常，出现严重大旱或风灾水灾的原凶，包括十多年前的埃赛俄比亚旱情。
　　欧洲近年致力控制空气污染有成效，却陷入了两难局面：虽然减少了悬浮粒子排放，空气清新了，无奈日照率提高了，地上经济继续繁荣，二氧化碳浓度仍有增无减，反而突显了温室效应，令平均温度提升，引起连串森林大火(葡萄牙)和反常水灾。可见，要在 “全球暗化”和 “温室效应”这对矛盾中权衡得失，挽救气候灾难，问题已变得更复杂。
　　9.11事件后3天内，美国全境禁飞，气象学家竟有意外发现：由于减少了飞机排放的废气遮挡阳光，全国天空顿时变得通透清朗，日照率轻微提高。气象学家搜集了全国所有温度数据后，吃惊地发现，当天全国温度竟上升了1°F！可见，单是停止了一种空气污染，即可提升日照率，令温度增加，如果停止了所有空气悬浮粒子污染，温室效应的灾情将立刻显露。换句话，虽然目前地面温度看似稳定，但地球温室效应实际上已相当严重。随着人类经济活动增加，温室效应可能超越日照减少效应，造成温度急升。
　　大气层累积二氧化碳是严重的危机现实，难于朝夕逆转，事实上，全球已察觉到季节性气候规律的反常，例如更大的台风、更频密的水灾等，每个现象背后，均隐藏着下一个更大的灾祸，令人忧心。然而，掌握大权的各国元首们，在选举制度下往往身由己或自身难保，似乎看到迫切性利益，把眼前的有限资源，应付将来才发生的灾难。
　　其实，科学家已多次提出警告，人类文明正处进退存亡的重要关头。如果在未来10年，世人仍装傻扮慒，不马上采取紧急行动，为下一代谋求挽救濒于崩溃的气候平衡，大灾难即将进入倒数，到时才后悔已经太晚。
　　可能有些环保界朋友，仍津津乐道，联合国于十多年前提出的 “可持续发展精神”，将为人类带来美好前景，然而冷不防，这一厢情愿的美丽期望、梦想，可能是一项重大错误，因为在商业利益主导下，“可持续发展精神” 实际上沦为拖延时间和逃避责任的最佳籍口，温柔地麻醉了大多数人，令他们丧失了面对现实的勇气和警觉性，把环境保护的工作，停留在门面的花巧宣传上，反而最关键的核心问题，包括人类、尊重自然的心态、生活方式毫无改变、能源污染问题等丝毫未碰触，白白错过了宝贵的十多年。人类目前剩下的抢救时间，恐怕不多了！除非人类团结起来，付出更大决心，和分配更多资源在有益的环保工作上，否则我们的子孙，将在没有选择下，承受我们一手导致的灾难。

《香港澳门书店地图 2009修订版》（PDF）完整下载

 

上周末去香港，三大任务就是逛画廊，看书店，观iMax。点知，画廊周日关门休息，iMax无提前预约结果无票，书店才去了三四家，书钉打了不少，一本书都无买……

 

香港九龙湾Megabox11楼（iMax戏院所在地），对面就是启德机场。可以想象一架飞机降落在高架桥上吗？That's it.

按优先次序：

1.把十二指肠溃疡的病灶解决；

2.坚持健身，增加体重到60~62公斤；

3.改善居家环境，打造吉屋；

4.接受自己的食草男性格，建立清晰的感情观；

5.确定自己下一个十年如何切入绿色经济发展；

 

回复到“正常的”偏差水平。为什么三焦经会低了那么多？